5月20日
 ，恰逢我国农历二十四节气中的小满，小得盈满
、期候丰绽，又是一个好年景 。这一天，第一届全国全民健身大赛开幕式在沈阳举行 ，这项筹备多年 、万众期待的全国综合性群众体育赛事终于来到广大健身爱好者

1、遗传因素有的人生来就很白，这是由基因决定的 ，就如白种人繁衍的后代，依旧是白种人
。2、后天保养有的人本来皮肤不是很白 ，但是因为后天保养、防晒做的好，皮肤就变的比一般人白了一些。4、皮肤白不白，主要取

清暑益气汤，中医方剂名。为去暑剂，具备清暑益气，养阴生津之作用。主冶炎热气津两伤证。畏冷容易出汗，口干闹心 ，小便赤黄
，体倦少气，没精打采，脉虚数。临床医学常见于医治小孩夏季热等归属于气津不足者 。清暑益